Vücudumuzda Hormonal Dengesizliklerin Belirtileri

Vücudumuzda Hormonal Dengesizliklerin Belirtileri

sponsor bağlantı

Etiketler Vücudumuzda Hormonal ,Dengesizliklerin Belirtileri
iş imkanı Vücudumuzda Hormonal Dengesizliklerin Belirtileri
Kategori saglık
Bu iş İlanı 1137 Kez Başvuru Almıştır
Yazar Ek iş Veren firmalar

Sponsor Bağlantı




Vücudumuzda Hormonal Dengesizliklerin Belirtileri Hakkında Detaylar

Ağır, düzensiz veya sancılı adet dönemleri. Osteoporoz (zayıf, kırılgan kemikler) Sıcak basmaları ve gece terlemeleri. Vajinal kuruluk. Göğüslerde hassasiyet. Hazımsızlık. Kabızlık ve ishal.

 

Vücudumuzda hormonal dengesizliklerin belirtileri,Baş ağrısı nedenleri

Hayatımızı sağlıklı ve düzenli bir şekilde çalışması oldukça önemlidir.Günlük akışımızda sorunlara yol açan başlıca problemler sabahları baş ağrısı halsizlik, gün içerisinde aşırısı stres,ruh hali bozuklukları gibi sorunlarla karşılaşıyorsanız hazırladığımız makale tam size göre bakın bunların sebepleri ve belirtileri nelermiş okumanızı tavsiye ediyorum.

Endokrinologlara göre, stres ve yorgunluğa ek olarak, sık yaşanan BAŞ AĞRILARININ sebebi düşük östrojen seviyesi olabilir. Östrojenler yumurtalıklarda üretilen kadınlık hormonları ve beyin ve omurilik metabolik süreçlerin kontrol eder.

 

Yorgun hiseetmek belli bir efor sarf ettikten sonra gayet normal bir durumdur. Ancak dinlenirken bile yorgun hisssediyorsanız bu durumu pekte normal karşılamamak gerekir.  Uzmanlar, kronik yorgunluğun tiroid hormonları üretimindeki sorunlarla ilişkili olabileceğini söylüyor.

 

Testosteron; erkeklik hormonu olarak bilinmesine rağmen çok düşük düzeyde kadınlarda da üretilir. Bu hormon; doku, kas ve kemik yoğunluğunun sağlanması, cinsel dürtünün artması, iştah ve yağ dağılımı değişikliklerinde görev alır. 

Testosteron fazlalığı; yüz ve vücutta erkek tipi kıllanma, akne gelişimi, sesin kalınlaşması ve erkek tipi kellik gibi sorunlara yol açar. 

HIZLI KİLO ALMA VE VERME

Eğer sık sık kilo alıp veriyorsanız, bu hormon dengesizliğinin bir belirtisi olabilir. Tiroid hormonları metabolizmayı düzenlediği için, bu hormonda bir düzensizlik olduğunda kilo alıp vermeler başlar. Aynı zamanda yan belirtiler olan cilt kuruması, yorgunluk, kabızlık ve üşüme gibi sorunlar da yaşıyorsanız, tiroid hormonu az salgılanıyor olabilir.

Bunun yanında, hormon dengesizliği yaşadığınızda yoğun bir stres altına girersiniz ve buna bağlı olarak vücudunuz adrenalin ve kortizol salgılar.

ATEŞ BASMASI VE GECE TERLEMESİ

Eğer aniden size çok sıcak gelmeye başlıyorsa, ve tüm vücudunuzu bir anda çok ısınmış hissediyorsanız, ateş basması yaşıyorsunuz demektir.

Hipotalamus, beyinde vücut ısısını dengelemekle görevli bir bölgedir. Vücutta hormon dengesizliği baş gösterdiğinde östrojen seviyesi azalır ve östrojenin az salgılanmaya başlaması hipotalamusa vücut fazla ısınıyormuş gibi mesaj yollar. Bu yüzden de hipotalamus vücudu soğutmaya çalışır ve bu da aşırı terlemeye neden olur.

Yapılan bir araştırmaya göre, menopoz dönemi başındaki kadınların %75’i ateş basması ve gece terlemesi yaşıyor ve bu belirtiler menopoz dönemine geçmenin en yaygın belirtileri arasında gösteriliyor.

UYKU PROMBLEMLERİ

Uykusuzluk da menopozun en yaygın belirtilerinden. Birçok hormonda yaşanan dengesizlik uykusuzluğa neden olabiliyor.

Projesteron, hormonal uykusuzluğun sebeplerinden biri olarak gösteriliyor. Vücuttaki projesteron miktarı azalırsa, kendimizi uyanık ve dinç hissediyoruz.

Bunun yanında östrojen hormonu kaslarımızı rahatlatıyor ve daha canlı rüyalar görmemizi sağlıyor. Aynı zamanda daha uzun saatler uyumamızı sağlarken uyku aralarında uyanmanın önüne geçiyor. Eğer vücudunuz az miktarda östrojen salgılamaya başlamışsa, uykularınızı bölen gece terlemeleri yaşayabilirsiniz.

SAÇ DÖKÜLMESİ

Erkekler arasında daha sık görülse de, kadınlar da özellikle menopoz sonrası, hamilelik ve doğum sonrası dönemlerde hormonal değişikliklere bağlı olarak sıklıkla saç dökülmesi yaşayabiliyor.

Vücuttaki hormonal dengesizlik testosteron hormonunun daha fazla salgılanmasına neden oluyor ve bu da daha fazla saç dökülmesine yol açıyor.

ANİ RUH DEĞİŞİMLERİ

Yapılan araştırmalara göre, kadınların daha büyük depresyon yaşama ihtimalleri menopoz sonrası dönemde artıyor. Vücudun mutluluk seviyesini arttıran serotonin ve endorfin hormonları acı algısını azaltıyor. Fakat düşük olursa da olumlu ve mutlu hissetmenizi engelliyor.

Ruh halinizdeki ani değişimler bu hormonların düzensizleşmesinden ileri geliyor olabilir.

HAZIMSIZLIK VE SİNDİRİM PROBLEMLERİ

Hormonal dengesizliğin göz ardı edilen nedenlerinden biri de sindirim problemleri. Aslına bakacak olursak, hormonlar vücudun tüm işlevlerinde olduğu gibi sindirimde de çok önemli bir rol oynuyorlar.

Yemeğin hızlı bir şekilde kana karışmasını sağlayan sindirim hormonlarında bir dengesizlik yaşanırsa, midede şişkinlik, mide krampları, yanma, geğirme ve bulantı gibi durumlar ortaya çıkabiliyor.

Ayrıca, yapılan araştırmalar gösteriyor ki, özellikle adet ve menopoz dönemlerinde görülen karın ağrısı veya şişkinlik gibi problemler genel olarak östrojen veya projesteron hormonlarının az salgılanmasından kaynaklanıyor.

ANİ YEMEK KRİZLERİ

Hormonlarımızda dalgalanma yaşandığında böbrek üstü bezleri iştahımızda iki farklı açıdan rol oynar. Bir yandan kronik hormonal strese bağlı olarak kortizol seviyelerinde hızlı bir artış yaşanabilirken diğer taraftan bir azalma olabilir.

Ve her iki durumda da kan şekeri, yani açlık durumumuz etkilenir. Yüksek kortizol seviyesi kan şekerini yükseltir ve bu da yoğun bir açlık hissetmenize neden olur.

Benzer şekilde, düşük kortizol seviyeleri, kan şekerinin kritik seviyede azalmasına neden olabilir. Şeker, kaslarda enerjiye dönüştüğü için, kan şekerindeki düşüş yorgunluğa ve açlık hissine yol neden olur.

Hormonal dengesizliğin başka bir şekli de tiroid hormonu az salgılandığı zaman ortaya çıkar. Bu da aynı şekilde kan şekerinin düşmesine ve tatlı krizlerinin başlamasına sebep olur.

Adet dönemi öncesi yaşanan tatlı krizleri, bu dönemde yaşanan hormonal değişikliklerden meydana gelir.

GÖZ KURULUĞU

Gözünüz, yeterli nemi sağlayacak kadar gözyaşı üretemezse veya vücudunuzdaki yağ, su ve protein dengelerinde azalma olursa göz kuruluğu ortaya çıkar. Çok rahatsızlık verebilen bu durum, hormonal dengesizlikten de ileri gelebilir.

Hormonlar direkt olarak göz sağlığında etkilidir. Testosteron korneada bulunan ve gözyaşı üretimini düzenleyen salgı bezlerinin düzgün çalışmasında etkilidir. Yaşanan hormon dengesizlikleri de bu nedenle göz kuruluğuna neden olur. Yapılan araştırmalar da kronik testosteron yetersizliğinin göz kuruluğunun ortaya çıkmasındaki birincil faktörlerden olduğunu kanıtlamıştır.

İLETİŞİM FORMU


Sıradaki İşler

  • 1050 genç kadroya atanacak 1050 genç kadroya atanacak Hadi Gozunuz aydin gencler Bakanlık duyurdu: 1050 genç kadroya atanacak bu habere en çok biz sevindik yillardir iş fikirleri üzerine yzılar yazan ekıbımızın aldiği son dakıka haberine gore Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığına bağlı kuruluşlarda yetişen 1050 genç kamu kurum ve kuruluşlarındaki kadrolara atanacak
  • Ayakkabı Bağcığı Paketleme Ayakkabı Bağcığı Paketleme Evde Ayakkabı Bağcığı Paketleme İşi yaparak para kazanma nedir nasil yapilir iletişim telefon numaralari varmıdır aylık ne kazandirir Evde Ayakkabı Bağcığı işi ve Evde Ayakkabı Bağcığı işi veren firmaların adresleri szide Ayakkabı bağcık işi almak veya ek para kazanmak istıyrosanız bu yazimiza goz atmanizi tavsiye edıyoruz
  • Orucun vücuda faydaları Orucun vücuda faydaları Ramazan ayı dini açıdan önemli olan bir ay olsa da aslında sağlık açısından da önemli bir zaman dilimidir,Son Senelerde yaz mevsimine denk gelen ve haliylede uzun geçen oruç bazı hastalar için her ne kadar zorlu geçse de aslında sağlıklı vücutlar için orucun inanılmaz faydaları Olduğünu Biliyormuydunuz
  • Düğme Paketleme İşi Düğme Paketleme İşi Evde düğme paketleme işinden ne kadar kazanırım diye öğrenmek istiyorsanız anlaştığınız firmalara göre değişmektedir. Firmalar işçi parası olarak bunu vermektedirler. Paketlediğiniz düğme miktarına göre ödeme alırsınız
  • kına çerezi paketleme kına çerezi paketleme oturduğunuz yere ayağınıza işiniz geliyor yapıyorsunuz ve para kazanıyorsunuz o halde yaşasın evde ek iş diyor Evde Kına Çerezi Paketleme işi hakkında bilmeniz gerekenler
  • Limon Sıkacağı Paketleme İşi  Limon Sıkacağı Paketleme İşi Evde Limon Sıkacağı Paketleme İşi Veren firmalar iletişim başvuru telefon numarasi Ek iş veren firmalar aracılığı ile evinizde limon sıkacağı paketleyip aylık butçenize ek gelir elde etmek istıyrosaniz yazimizi okumanizi tavsiye edıyrouz
  • Makyaj Çantası Paketleme Makyaj Çantası Paketleme Evde Boş vakti Olan bayanlar Tam size Uygun Evde Makyaj Çantası Paketleme İşi Var yapmak istemezmisiniz Makyaj çantasi paketleme işi yaparak evinize katkı sağlayabılır eletrik su faturalariniz odeyebilir hatta Evlerinde fazlasıyla boş vakitleri olan kişiler için çok tercihe edilen evde paketleme işlerine sitemize girerek bilgi sahibi olabilirsiniz
  • instagramdan Para Kazanma instagramdan Para Kazanma Gerçekten instagram’dan para kazanmak mümkün mü ? Biraz araştırmama ve duyumlarıma göre instagram’dan para kazananlar varmış,O kadar instagram’da satış yapmaya çalışan hesaplar görüyoruz… Ben de anlayabiliyorum herhalde instagram’dan para kazanıldığını… Sen bana bunu nasıl yaptıklarını, nerden başladıklarını, ne kadar kazandıklarını söyle
  • Evde Paspas Paketleme İşi Evde Paspas Paketleme İşi Evde Paspas Paketleme İşi nedir nasil yapilir kaç para kazandirir iletişin nosu varmı ayda ne kazanirim Her gün yeni bir ek iş imkani ile sizlerin yanindayız siz değerli eve ek iş almak isteyen ziyaretçilerimiz sakın sizden kapora isteyenlere 5 kürüş dahi gondermeyiniz
  • işkurdan hastane personeli alımı işkurdan hastane personeli alımı işkurun 31 Mart 2020 tarihinde yayainladiği habere gore hastane personeli alımı sözkonusu olduğü ve Yayınlanan ilanlara göre, farklı şehirlerde bulunan Birçok hastaneye , İŞKUR aracılığı ile hasta danışmanı ve hasta refakatçisi alımı yapılacaği duyruldu