Vücudumuzda Hormonal Dengesizliklerin Belirtileri

Vücudumuzda Hormonal Dengesizliklerin Belirtileri

sponsor bağlantı

Etiketler Vücudumuzda Hormonal ,Dengesizliklerin Belirtileri
iş imkanı Vücudumuzda Hormonal Dengesizliklerin Belirtileri
Kategori saglık
Bu iş İlanı 353 Kez Başvuru Almıştır
Yazar Ek iş Veren firmalar

Sponsor Bağlantı




Vücudumuzda Hormonal Dengesizliklerin Belirtileri Hakkında Detaylar

Ağır, düzensiz veya sancılı adet dönemleri. Osteoporoz (zayıf, kırılgan kemikler) Sıcak basmaları ve gece terlemeleri. Vajinal kuruluk. Göğüslerde hassasiyet. Hazımsızlık. Kabızlık ve ishal.

 

Vücudumuzda hormonal dengesizliklerin belirtileri,Baş ağrısı nedenleri

Hayatımızı sağlıklı ve düzenli bir şekilde çalışması oldukça önemlidir.Günlük akışımızda sorunlara yol açan başlıca problemler sabahları baş ağrısı halsizlik, gün içerisinde aşırısı stres,ruh hali bozuklukları gibi sorunlarla karşılaşıyorsanız hazırladığımız makale tam size göre bakın bunların sebepleri ve belirtileri nelermiş okumanızı tavsiye ediyorum.

Endokrinologlara göre, stres ve yorgunluğa ek olarak, sık yaşanan BAŞ AĞRILARININ sebebi düşük östrojen seviyesi olabilir. Östrojenler yumurtalıklarda üretilen kadınlık hormonları ve beyin ve omurilik metabolik süreçlerin kontrol eder.

 

Yorgun hiseetmek belli bir efor sarf ettikten sonra gayet normal bir durumdur. Ancak dinlenirken bile yorgun hisssediyorsanız bu durumu pekte normal karşılamamak gerekir.  Uzmanlar, kronik yorgunluğun tiroid hormonları üretimindeki sorunlarla ilişkili olabileceğini söylüyor.

 

Testosteron; erkeklik hormonu olarak bilinmesine rağmen çok düşük düzeyde kadınlarda da üretilir. Bu hormon; doku, kas ve kemik yoğunluğunun sağlanması, cinsel dürtünün artması, iştah ve yağ dağılımı değişikliklerinde görev alır. 

Testosteron fazlalığı; yüz ve vücutta erkek tipi kıllanma, akne gelişimi, sesin kalınlaşması ve erkek tipi kellik gibi sorunlara yol açar. 

HIZLI KİLO ALMA VE VERME

Eğer sık sık kilo alıp veriyorsanız, bu hormon dengesizliğinin bir belirtisi olabilir. Tiroid hormonları metabolizmayı düzenlediği için, bu hormonda bir düzensizlik olduğunda kilo alıp vermeler başlar. Aynı zamanda yan belirtiler olan cilt kuruması, yorgunluk, kabızlık ve üşüme gibi sorunlar da yaşıyorsanız, tiroid hormonu az salgılanıyor olabilir.

Bunun yanında, hormon dengesizliği yaşadığınızda yoğun bir stres altına girersiniz ve buna bağlı olarak vücudunuz adrenalin ve kortizol salgılar.

ATEŞ BASMASI VE GECE TERLEMESİ

Eğer aniden size çok sıcak gelmeye başlıyorsa, ve tüm vücudunuzu bir anda çok ısınmış hissediyorsanız, ateş basması yaşıyorsunuz demektir.

Hipotalamus, beyinde vücut ısısını dengelemekle görevli bir bölgedir. Vücutta hormon dengesizliği baş gösterdiğinde östrojen seviyesi azalır ve östrojenin az salgılanmaya başlaması hipotalamusa vücut fazla ısınıyormuş gibi mesaj yollar. Bu yüzden de hipotalamus vücudu soğutmaya çalışır ve bu da aşırı terlemeye neden olur.

Yapılan bir araştırmaya göre, menopoz dönemi başındaki kadınların %75’i ateş basması ve gece terlemesi yaşıyor ve bu belirtiler menopoz dönemine geçmenin en yaygın belirtileri arasında gösteriliyor.

UYKU PROMBLEMLERİ

Uykusuzluk da menopozun en yaygın belirtilerinden. Birçok hormonda yaşanan dengesizlik uykusuzluğa neden olabiliyor.

Projesteron, hormonal uykusuzluğun sebeplerinden biri olarak gösteriliyor. Vücuttaki projesteron miktarı azalırsa, kendimizi uyanık ve dinç hissediyoruz.

Bunun yanında östrojen hormonu kaslarımızı rahatlatıyor ve daha canlı rüyalar görmemizi sağlıyor. Aynı zamanda daha uzun saatler uyumamızı sağlarken uyku aralarında uyanmanın önüne geçiyor. Eğer vücudunuz az miktarda östrojen salgılamaya başlamışsa, uykularınızı bölen gece terlemeleri yaşayabilirsiniz.

SAÇ DÖKÜLMESİ

Erkekler arasında daha sık görülse de, kadınlar da özellikle menopoz sonrası, hamilelik ve doğum sonrası dönemlerde hormonal değişikliklere bağlı olarak sıklıkla saç dökülmesi yaşayabiliyor.

Vücuttaki hormonal dengesizlik testosteron hormonunun daha fazla salgılanmasına neden oluyor ve bu da daha fazla saç dökülmesine yol açıyor.

ANİ RUH DEĞİŞİMLERİ

Yapılan araştırmalara göre, kadınların daha büyük depresyon yaşama ihtimalleri menopoz sonrası dönemde artıyor. Vücudun mutluluk seviyesini arttıran serotonin ve endorfin hormonları acı algısını azaltıyor. Fakat düşük olursa da olumlu ve mutlu hissetmenizi engelliyor.

Ruh halinizdeki ani değişimler bu hormonların düzensizleşmesinden ileri geliyor olabilir.

HAZIMSIZLIK VE SİNDİRİM PROBLEMLERİ

Hormonal dengesizliğin göz ardı edilen nedenlerinden biri de sindirim problemleri. Aslına bakacak olursak, hormonlar vücudun tüm işlevlerinde olduğu gibi sindirimde de çok önemli bir rol oynuyorlar.

Yemeğin hızlı bir şekilde kana karışmasını sağlayan sindirim hormonlarında bir dengesizlik yaşanırsa, midede şişkinlik, mide krampları, yanma, geğirme ve bulantı gibi durumlar ortaya çıkabiliyor.

Ayrıca, yapılan araştırmalar gösteriyor ki, özellikle adet ve menopoz dönemlerinde görülen karın ağrısı veya şişkinlik gibi problemler genel olarak östrojen veya projesteron hormonlarının az salgılanmasından kaynaklanıyor.

ANİ YEMEK KRİZLERİ

Hormonlarımızda dalgalanma yaşandığında böbrek üstü bezleri iştahımızda iki farklı açıdan rol oynar. Bir yandan kronik hormonal strese bağlı olarak kortizol seviyelerinde hızlı bir artış yaşanabilirken diğer taraftan bir azalma olabilir.

Ve her iki durumda da kan şekeri, yani açlık durumumuz etkilenir. Yüksek kortizol seviyesi kan şekerini yükseltir ve bu da yoğun bir açlık hissetmenize neden olur.

Benzer şekilde, düşük kortizol seviyeleri, kan şekerinin kritik seviyede azalmasına neden olabilir. Şeker, kaslarda enerjiye dönüştüğü için, kan şekerindeki düşüş yorgunluğa ve açlık hissine yol neden olur.

Hormonal dengesizliğin başka bir şekli de tiroid hormonu az salgılandığı zaman ortaya çıkar. Bu da aynı şekilde kan şekerinin düşmesine ve tatlı krizlerinin başlamasına sebep olur.

Adet dönemi öncesi yaşanan tatlı krizleri, bu dönemde yaşanan hormonal değişikliklerden meydana gelir.

GÖZ KURULUĞU

Gözünüz, yeterli nemi sağlayacak kadar gözyaşı üretemezse veya vücudunuzdaki yağ, su ve protein dengelerinde azalma olursa göz kuruluğu ortaya çıkar. Çok rahatsızlık verebilen bu durum, hormonal dengesizlikten de ileri gelebilir.

Hormonlar direkt olarak göz sağlığında etkilidir. Testosteron korneada bulunan ve gözyaşı üretimini düzenleyen salgı bezlerinin düzgün çalışmasında etkilidir. Yaşanan hormon dengesizlikleri de bu nedenle göz kuruluğuna neden olur. Yapılan araştırmalar da kronik testosteron yetersizliğinin göz kuruluğunun ortaya çıkmasındaki birincil faktörlerden olduğunu kanıtlamıştır.

İLETİŞİM FORMU


Sıradaki İşler

  • 3 kamu bankası faiz ödemesiz kredi verecek 3 kamu bankası faiz ödemesiz kredi verecek işletmelere 6 ay anapara ve faiz ödemesiz kredi verecek oLan Ziraat Bankası, Halkbank ve VakıfBank, kurumsal ve ticari ölçekteki firmaların işletme sermayesi ihtiyaçları için "İşe Devam Kredi Desteği"ni hayata geçireceğini duyurdu.
  • Evde Karanfil Paketleme İşi Evde Karanfil Paketleme İşi Evde Karanfil Paketleme İşi vermek isteyen fabrikari tespit edip iletişim kurmaniz halinde evinize oldukça iyi bir ek gelir elde etme şansina sahip olduğünuzu biliyormuydunuz
  • Kanca Paketleme İşi  Kanca Paketleme İşi Evde Kanca Paketleme İşi ben bu evde yapilan ek işlere kancayi taktim arkadaşlar ,Evde Yapılabilecek Ek işler arasina kanca paketleme de girince bu işin asli astari nedir die geniş çapli araştirmalar yaptim,Kanca imalatı yapan firmalar sizinle anlaştığı takdirde koliler halindeki farklı modeldeki kancaları adresinize kargolayarak size bir ay süre veriyor
  • Evde Tesbih Dizme İşi Evde Tesbih Dizme İşi    Evde Tesbih Dizme İşi 2021 yilinda pandemi nedeni ile Evde çalışarak para kazanmak isteyenlerin en çok ilgi alaka gösterdiği işlerden biridir,sizde evde tesbih dizerek para kazanmak istiyorsanız bu iş haberini kaçırmamanızı öneriyorum
  • Makyaj Sırları Makyaj Sırları Yeni Başlayanlar İçin Makyaj Sırları Yalın ve doğal bir makyaj yapmak öyle çok fazla yetenek ya da malzeme gerektirmez. Malzemeleri kaynaştırmanın büyük kısmını parmak uçlarınla yapabilir ve sana hitap etmeyen belirli ürünleri kullanmamayı tercih edebilirsin
  • Evde Fiyonk Paketleme İşi Evde Fiyonk Paketleme İşi Evde Fiyonk Paketleme İşi evet hanimlar beyler eve ek iş veren firmalarin dağittiği iş ilani kismina fiyonk paketleme işide eklenmiştir,Evden çalışarak aylık belli bir miktarda ek gelir kazanma fırsatı sizi bekliyor.
  • 2021 Mezuniyet saç modelleri 2021  Mezuniyet saç modelleri Hayatınızın en önemli günlerinden biri olan mezuniyet gününüzde saçlarınızı çok şık ve gösterişli bir şekilde yapmak istiyorsanız mutlaka bu yazimiza Goz atmalısınız. Bu sayede hem elbiseniz hem de makyajınızla uyumlu bir şekilde yapılacak olan saçlarınız sayesinde mezuniyetin en dikkat çeken kızı siz olabilirsiniz
  • Büyük Beden Elbise Seçimi Büyük Beden Elbise Seçimi Küçük beden elbiselerden, büyük beden elbise modellerine kadar birçok seçenek bulunmaktadır. İster günlük giyimlerde ister önemli davetlerde vücudunuzla doğru orantılı seçilmiş büyük beden elbise modelleriyle gününüzü kurtarabilirsiniz.
  • Evde dikiş seti hazırlama işi Evde dikiş seti hazırlama işi Evde dikiş seti hazırlama işi nedir nasil yapilir ,yeni iş imkani olarak bılınen ve Bu setleri hazırlayan bir çok ek iş veren firma bulunmaktadır. Bu , Evde dikiş seti yapan firmalar aracılığı ile evinizde dikiş seti kutusu hazırlayarak nasıl para kazanabileceğiniz hakkında bilgiler vereceğiz
  • GÖBEK ERİTEN MÜKEMMEL KÜR GÖBEK ERİTEN MÜKEMMEL KÜR bölgesel zayıflama göbek eritme egzersizleri göbek egzersizleri en kolay göbek eritme hareketleri Göbek için hangi egzersizler yapılmalı bölgesel zayıflama hareketleri evde göbek eritme hareketleri yeni başlayanlar için göbek eritme hareketleri resimli göbek eritme egzersizleri göbek eritme hareketleri evde göbek eritme hareketleri kadın 4 dakikada göbek eritme hareketleri göbek eritme diyeti bayan 27 günde göbek eritme streçle göbek eritme